补肾壮腰首选炒山核桃

人气 5219   2011-12-7 10:10

山核桃的食疗价值:补肾壮腰。用治肾虚不固、阳痿、遗精、尿频、腰酸。

1、炒山核桃所用的原料:小核桃肉100克,黄酒200毫升。

2、具体制作方法:将小核桃肉洗净,放入热锅中,用文火炒10分钟。

3、怎样吃可以达到功效?每次食用10克,以黄酒20毫升送服,每日2次。

来源:核桃的功效与作用

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