醋泡核桃可以美发

人气 4634   2011-12-7 10:10

醋泡核桃,这道核桃的做法,它不仅美味而且还能达到美容的功效呢!它是一道开胃菜哦!夏季吃这道菜既营养又开胃,心动的话就来动手做一做。

桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。营养专家指出,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。

选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克陈醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找个生活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用。

来源:核桃的吃法

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