如何利用核桃来调理人体病症

人气 5925   2012-3-4 20:16

炒山核桃补肾壮腰

炒山核桃的食疗价值:补肾壮腰。用治肾虚不固、阳痿、遗精、尿频、腰酸。

1、炒山核桃所用的原料:小核桃肉100克,黄酒200毫升。

2、具体制作方法:将小核桃肉洗净,放入热锅中,用文火炒10分钟。

3、怎样吃可以达到功效?每次食用10克,以黄酒20毫升送服,每日2次。

核桃治病的方法

一、原料:

200克豆腐,7个核桃(去壳留仁),还有30克黑本耳,调味料精盐、味精、香油各适量。

二、制作方法

把核桃仁和豆腐、水发好的木耳一起放入到沙锅内,加入适量的水,开火炖熟,然后加入调味料。用来佐餐食用,每天一次即可。本食疗偏方的主要作用是补心肾,养阴清热,可用此方来治疗癫痫症

核桃天麻炖草鱼,此食疗偏方的主要作用是适用于因肝肾虚损引起的腰痛、头晕、足膝酸软等症。服用后可以补肾平肝,祛风补气。而对于一般人来说,常食可强身健体、益 智利脑。

核桃天麻炖草鱼补肾

一、所需原材料

草鱼1条(约重1500克),核桃仁150克,首乌15克,天麻片6克,生姜15克,葱20克,盐6克,胡椒粉3克,味精2克,料酒15毫升,猪油100克。

二、具体的制作方法

1,核桃仁用开水泡涨,剥去皮,洗净;首乌、天麻洗净,用纱布包好。鱼宰杀,去鳞、鳃及骨脏,洗净,切块。

2,净锅置火上,下猪油烧热,加入生姜、葱炒香,加水800毫升,倒入首乌、天麻、鱼块、核桃仁。用大火烧开,倒入沙锅中,用小火煮2小时,加入调料,即可食用。

本餐不光可以作为食疗来用,其本身清香美味,直接食用更是一种享受。

三、注意事项

原料中所用首乌为制首乌,不可用生的,天麻也可以先蒸一下。

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